Percepción precisa y expresión correcta según Master Choa Kok Sui.
Dr. Alexis Lima Suárez
Percepción precisa y expresión correcta: ver antes de reaccionar (Honestidad y no mentir)
Master Choa Kok Sui relaciona esta virtud con la capacidad de observar una situación con claridad y responder de una manera adecuada. La enseñanza incluye también el principio de no falsedad: hablar con honestidad y evitar engañarnos a nosotros mismos.
Percibir correctamente no significa saberlo todo. Significa distinguir entre lo que ha ocurrido, lo que interpretamos y lo que sentimos.
Observar antes de sacar conclusiones
En muchas conversaciones reaccionamos a una interpretación, no al hecho original. Una persona tarda en responder y pensamos que está enfadada. Alguien hace una observación y la recibimos como un ataque. Después actuamos como si nuestra interpretación fuera una certeza.
La percepción exacta invita a revisar:
¿Qué sé realmente?
¿Qué estoy suponiendo?
¿Qué emoción está influyendo en mi lectura?
¿Qué información me falta?
Esta pausa reduce los malentendidos y permite actuar con mayor serenidad.
Expresarse con precisión
La expresión correcta no consiste en decir todo lo que pensamos de cualquier manera. Requiere elegir el momento, las palabras y la intención.
Por ejemplo, en lugar de decir “siempre haces las cosas mal”, podemos describir una situación concreta: “El documento llegó sin la información acordada. Necesito recibir la versión completa el viernes”.
La segunda forma permite hablar del problema sin atacar la identidad de la otra persona.
Honestidad con discernimiento
La sinceridad necesita bondad y responsabilidad. Decir una verdad sin considerar sus consecuencias puede convertirse en crueldad. Ocultar información importante para evitar una conversación difícil también puede generar problemas.
La práctica consiste en comunicar lo necesario, con precisión y respeto. También implica reconocer cuándo no sabemos algo, pedir aclaraciones y corregir una opinión cuando aparecen nuevos datos.
Un ejercicio sencillo
Durante una conversación difícil, separa mentalmente cuatro elementos:
El hecho observable.
Tu interpretación.
La emoción que aparece.
La petición que quieres realizar.
Después expresa solo lo que puedas sostener con claridad. Esta forma de comunicación mejora la convivencia y fortalece la confianza.
La percepción precisa comienza con humildad. La expresión correcta convierte esa claridad interior en palabras útiles.