Espiritualidad y discernimiento: cómo unir corazón, claridad y sabiduría
Dr. Alexis Lima Suárez
En el camino espiritual aprendemos a confiar, a agradecer, a abrir el corazón y a reconocer el valor de las enseñanzas y de las personas que nos acompañan.
Pero crecer espiritualmente también significa aprender a discernir.
La espiritualidad no debería pedirnos que dejemos de pensar, que silenciemos nuestras preguntas o que aceptemos automáticamente aquello que no comprendemos. Una práctica espiritual madura puede integrar sensibilidad, devoción, inteligencia y claridad.
Podemos tener un corazón amoroso y mantener una mente despierta.
Preguntar también puede formar parte del camino
A veces confundimos la confianza con no preguntar.
Pensamos que cuestionar algo puede significar desconfiar, faltar al respeto o poner en duda una enseñanza que valoramos.
No necesariamente.
Una pregunta sincera puede surgir precisamente del deseo de comprender mejor.
Cuando buscamos información clara sobre una decisión, una actividad, una enseñanza o el funcionamiento de una comunidad, estamos ejerciendo nuestra capacidad de discernimiento.
La claridad permite que la confianza tenga una base más consciente.
Podemos preguntar:
¿Por qué hacemos esto?
¿Cuál es su finalidad?
¿Cómo se ha llegado a esta decisión?
¿Qué implica realmente?
¿Existe otra manera de comprenderlo?
Preguntar con respeto no disminuye nuestra espiritualidad.
Puede profundizarla.
Devoción y discernimiento
La devoción es una fuerza poderosa.
Puede despertar gratitud, humildad, perseverancia y una profunda conexión con aquello que consideramos sagrado.
Pero la devoción necesita estar acompañada de discernimiento.
Cuando admiramos profundamente a un maestro, una enseñanza o una comunidad, podemos caer sin darnos cuenta en la tendencia a aceptar determinadas ideas simplemente porque proceden de alguien a quien respetamos.
El respeto no debería impedirnos observar.
La gratitud no debería impedirnos comprender.
La confianza no debería exigirnos renunciar a nuestra inteligencia.
Una enseñanza espiritual verdaderamente integrada no permanece únicamente en las palabras que recibimos. También necesita pasar por nuestra experiencia, nuestra reflexión y nuestra capacidad de reconocer qué produce mayor claridad, armonía y bien.
El discernimiento no es desconfianza
Existe una diferencia importante entre vivir permanentemente desde la sospecha y desarrollar discernimiento.
La sospecha puede cerrarnos.
El discernimiento observa.
La sospecha busca confirmar un temor.
El discernimiento busca comprender.
Discernir implica detenernos antes de reaccionar, observar los hechos disponibles, escuchar distintas perspectivas y examinar también nuestras propias emociones.
Porque nuestra percepción puede verse condicionada por el miedo, el entusiasmo, la admiración, el enfado, las expectativas o nuestras experiencias anteriores.
Una mente clara intenta reconocer esas influencias antes de tomar una decisión.
Escuchar al corazón sin ignorar la mente
En muchos caminos espirituales se habla de escuchar al corazón.
Es una enseñanza valiosa.
El corazón puede ayudarnos a desarrollar compasión, generosidad, empatía y conexión con los demás.
Pero escuchar el corazón no significa ignorar nuestra capacidad de razonar.
Tenemos corazón e inteligencia por una razón.
Podemos aprender a utilizar ambos.
Antes de tomar una decisión importante podemos preguntarnos:
¿Lo que siento nace de la serenidad o de una reacción emocional?
¿Tengo suficiente información?
¿Estoy evitando hacer preguntas por miedo a incomodar?
¿Estoy aceptando algo solamente porque lo hace el resto del grupo?
¿Esta decisión genera mayor claridad, responsabilidad y bienestar?
Estas preguntas no tienen como finalidad volvernos desconfiados. Nos ayudan a reconocer desde qué lugar estamos actuando.
También las comunidades espirituales necesitan claridad
Las comunidades espirituales pueden ser espacios extraordinarios de aprendizaje.
En ellas meditamos juntos, compartimos experiencias, aprendemos, servimos y establecemos vínculos con personas que recorren caminos similares.
Precisamente porque esos espacios son importantes, merece la pena cuidarlos.
Y cuidar una comunidad también implica favorecer una comunicación clara.
Las personas deberían poder preguntar, comprender cómo se toman determinadas decisiones y expresar dudas de manera respetuosa.
La transparencia fortalece las relaciones.
Cuando existe información suficiente, las personas pueden participar desde una elección más consciente.
Esto beneficia tanto al individuo como al grupo.
No delegar nuestra conciencia
Un maestro puede mostrarnos un camino.
Un instructor puede transmitir una enseñanza.
Una comunidad puede acompañarnos.
Pero existe una parte del proceso espiritual que nadie puede realizar por nosotros.
Cada persona necesita aprender a observarse, reflexionar y tomar responsabilidad sobre sus decisiones.
Esto incluye reconocer cuándo estamos actuando desde la presión del grupo, desde la necesidad de aprobación o desde el deseo de pertenecer.
La pertenencia puede ser hermosa.
Pero nuestra conciencia no debería quedar suspendida para poder formar parte de un grupo.
Podemos amar profundamente una comunidad y conservar nuestra individualidad.
Podemos sentir gratitud hacia una enseñanza y continuar haciéndonos preguntas.
Podemos respetar a quienes nos enseñan y seguir desarrollando nuestro propio discernimiento.
Antes de aceptar o rechazar
También debemos tener cuidado con el extremo contrario.
Discernir no significa rechazar inmediatamente aquello que no comprendemos.
Hay experiencias y enseñanzas que requieren tiempo.
Algo puede parecernos extraño simplemente porque es nuevo.
Por eso puede ser útil adoptar una actitud de observación.
Escuchar.
Preguntar.
Practicar cuando resulte apropiado.
Reflexionar.
Y observar qué ocurre con el tiempo.
No necesitamos convertir cada duda en una conclusión inmediata.
La madurez también consiste en poder decir:
«Todavía no lo sé.»
Y continuar investigando con una mente abierta.
Una práctica espiritual más consciente
A medida que avanzamos interiormente, nuestra relación con la espiritualidad también puede cambiar.
Al principio podemos buscar respuestas.
Con el tiempo comenzamos a aprender a formular mejores preguntas.
Descubrimos que la espiritualidad no consiste únicamente en recibir enseñanzas, sino también en desarrollar las cualidades internas necesarias para comprenderlas y aplicarlas correctamente.
Entre esas cualidades se encuentran la humildad para aprender, la capacidad de observar nuestros propios errores, la apertura del corazón y el discernimiento.
La claridad también es una forma de cuidado.
Nos permite tomar decisiones más responsables, establecer límites cuando son necesarios y participar en nuestras comunidades desde una posición más consciente.
Amor y discernimiento pueden caminar juntos
No tenemos que elegir entre confiar o pensar.
Podemos confiar y verificar.
Podemos amar y observar.
Podemos agradecer y preguntar.
Podemos respetar profundamente una enseñanza y seguir desarrollando nuestra capacidad de comprender.
Cuando el corazón permanece abierto y la mente está despierta, nuestra práctica espiritual adquiere mayor profundidad.
La devoción encuentra dirección.
La confianza se vuelve consciente.
Y nuestras decisiones pueden orientarse cada vez más hacia aquello que produce mayor claridad, responsabilidad y bien.
Quizá una de las expresiones más maduras de la espiritualidad sea precisamente esta:
un corazón capaz de amar profundamente y una mente suficientemente clara para discernir.
Que nuestras decisiones puedan surgir de ese equilibrio.
Con amor, con inteligencia, con claridad y buscando siempre el bien mayor.